po prostu

[...] SF, więc biznes jest biznes. Co prawda on teraz tam odwala codzienną robotę pewnie, a Dana z Lorenzo biorą najlepsze rzeczy dla Siebie. %-) Jardine nie wygląda źle, po prostu jakby ważył 75 kg/ %-) Kij, że się wysuszył, ale sporo mięcha stracił, ciekawe, czy mu to na dobre wyjdzie. Jeśli faktycznie kondycja pójdzie, to Rockhold go zje. [...]

[...] jest najczęściej bardzo szybki. Ludzie ci bywają szczupli i wytrzymali. Bardzo rzadko miewają kłopoty z nadwagą. Jak stwierdzić, czy reprezentujesz ten typ budowy ciała? Po prostu stań przed lustrem i popatrz na siebie z odrobiną krytycyzmu. Jeżeli ze szklanej tafli spogląda na Ciebie patykowaty chudzielec, to odpowiedź nasunie Ci się sama.

daje rade z 8 poziomem. po prostu brakuje 5 powtorzen w tym unoszneiu nog. w innych cwiczeniach moglbym duzo wiecej powtorzen nawet zrobic, tak czuje.

Dzięki za odpowiedź. Nie no ja rozumiem ze można sobie poradzić bez ale jest to dla mnie bardzo wygodne i smaczne. Może po prostu nie jestem dobrym kucharzem :D stąd pytanie czy jest to bezpieczne i nie przeszkodzi w osiągnięciu celów.

możesz śmiało wrzucaj, ale nie przesadzaj, bo to tylko dodatek, ja taką paczkę 35-40g mam na 5 razy do ryżu czy kaszy, możesz tez robić sobie po prostu samemu sosik z passaty w przypadku pomidorowego

Spice nie bylo w tym moim pytaniu nawet odrobiny cynizmu, uszczypliwosci etc. Po prostu chcialem wyrazic sZatsunek dla twojej wiedzy a przyokazji dowiedziec sie gdzie ja posiadles. Dzieki za odpowiedz Co do twojego programu to nie wiem ale moze jest wykozystywany w badaniach labolatoryjnych, w celach naukowych. Bo jak ci wiadomo prowadzenie [...]

Może po prostu jesteś praworęczny...

Jeśli nie ustąpi przez najbliższe dni, albo się nasili, wybiorę się. Mi to wygląda, po prostu, na lekkie naciągnięcie, jakiegoś ścięgna, bądź mięśnia. Jak ponaciskam to miejsce (chcąc sprawdzić, gdzie dokładnie boli), to ból się nasila. Zmieniony przez - behemothxx w dniu 2012-05-16 16:44:06

Hmmm... Na razie radziłbym ci pojeździć trochę do przodu i do tyłu, bo skoro pierwszy raz na rolach jesteś... po prostu trzeba trochę obcykania w zwykłej jeździe (jest u nas taki jeden co to nie umie jechać do przodu, a się na rurkę pakuje :D) Potem poskacz ze schodków, tak z 5-6 to obcykasz sobie jak lądować. No a potem na rurki!!! Ten slide co [...]

Nie wiem, może to nastwienie psychiczne. Aha, tak z Rocesa to warto polecić graale. Niestety m12 to po prostu rolki starszej generacji, spojrz chociaż na but (tamte mają specjalną kostkę do slideów na bucie) Death is the only way out...

Sorki że od razu nie napisałem, otóż nie prowadzę jakiejś szczególnej diety, po prostu staram sie jeść więcej. Aha no i jem rano i wieczór sporządzoną przez siebie odżywkę węglowodanową składającą się z: kaszy jęczmiennej, ryżu i kaszy manny to wszystko jest gotowane na wodzie później dodaje mleka:)

Dzięki za odpowiedź ale liczyłem po prostu na to że poradzicie mi jakiegoś gainera do 100zł. I to by mi wystarczyło więc...

no ale ten podzial procentowy energii to po prostu przeliczenie tego co bylo powyzej... :P

ja bym zostawił ten czwartek, w końcu organizm musi kiedyś odpocząć... trenujesz codziennie więc w czwartek sobie odpocznij po prostu:)

mnie nie przeszkadza może przeszkadzac najwyzej temu komu został skradziony ale czesto sa to po prostu rowery z wystawek

Ale wszystko jest w normach. LH i FSH również. Nie widzę powodu do faszerowania się chemią. Odczuwasz to jakoś czy po prostu chcesz podjeść cloma? :-)

[...] ale powiedz, jak wygląd au Ciebie podaż błonnika? dużo warzyw jesz? kiszone warzywa? odpowiednia ilość płynów? fermentowane produkty mleczne? być może masz zaburzoną po prostu florę bakteryjną jelit i pokarm nie jest efektywnie trawiony przez co zalega długo i stąd te wszystkie reakcje, jakbyś zadbał o jelita to powinna pojawić się poprawa

[...] ,ciekaw jestem jak będzie z jego psychiką. W każdym razie to nawet się cieszę ,że Wand wskoczył zamiast Fedora ,moim zdaniem to bardziej urozmaici turniej ,a Fedor niech po prostu zmierzy się w sylwestra ze zwycięzcą GP i wtedy będzie wszystko jasne. Shogun obstawia finał : Wand - Mino ,Silvie będzie bardzo ciężko ,ale z drugiej strony to co [...]

[...] ściąć, bo całe wrażenie groźnego fightera idzie w niwecz przez to. Co do zasad podczas walki Wand vs Mirko to raczej specjalnie nie zaszkodziły one Silvie, bo walka po prostu była krótsza o 5 minut a CC chyba wogóle nie skorzystał z możliwości, że łapiąc linę jest powrót do stójki, zachował się odważnie. Wand natomiast nie odpowiedział na [...]

Ja po prostu nie podzielam huraoptymizmu, że jak Wand spuchnie, to nie będzie miał problemów z goścmi z HW. Uważam, że może mieć i to spore i to nie tylko z Nogiem, Crocopem, Barnettem, ale też z Fujitą właśnie... Poczekamy zobaczymy, ja kibicuję Wandowi - jak zawsze dokładnie Marian sadzę że wand da rade, ale nie bedzie łatwo ...